1905电影网专稿从2001年至今，他们不计回报，风雨无阻，成功救援了1300多人。这群志愿者来自福建省登山协会山地救援队，他们冲锋在前、热血营救、守望生命的故事，被改编成了电影《你是我的英雄》。
国内电影少有以山地救援为主题，影片在5月20日正式上映，是人民院线首发之作。
导演曾执导，多次入围中国电影金鸡奖并斩获殊荣。主演与出演的担任男女主角。
两位年轻的“谋男郎”和“谋女郎”相聚本片，、、、、等资深实力派演员也加盟其中，共同还原、演绎这支民间救援队的英勇事迹。
导演范元接受1905电影网独家专访，分享影片的创作故事。“救援队有时候三天三夜都在山里，不找到人就绝不放弃。他们所表现出来的意志力，我们受用终身”，他希望有更多观众看到这部电影，从中感受“什么是爱，什么是大爱，什么是深沉的爱”。
采风10个月、创作12稿剧本
《你是我的英雄》创作源起导演范元听闻福建省登山协会山地救援队的救援事迹，便到福州当地进行创作采风，和救援队队员们聊天接触，进一步了解他们的真实故事。
其中有一位下岗工人，早年下岗后打零工，白天蹬三轮车送货、卸空调，晚上当保安，老母亲80多岁瘫痪在床，老婆也有些残疾，家里条件很不好。可是在这种情况下，他还是加入救援队。
“我问他图什么，家里都过成这样了，还去救人。他说就是因为太不称心如意了，救人让我觉得我活着对别人是有用的，别人是需要我的，不是一天为那三顿饭活着，我是一个别人还需要我的人。”
这番话深深感染了范元，在和许多队员交流的过程中，更加体会到他们在救援过程中获得的幸福感和成就感，也从他们身上看到了导演一以贯之关注底层小人物的创作理念，于是决定将山地救援队的故事搬上大银幕。
为此，导演在影片开拍前十个月，就带领创作团队生活在救援基地，和队员们待在一起，并多次参与救援行动，见证了山地救援队一次次危险救援的场面和他们挺身而出的身影。
“我不停地写，不停地有新的发现，新的感悟。”范元说，他拍电影以来从没写过这么多稿剧本，这部电影的剧本达12稿，不断打磨、找到主旋律电影与商业类型片之间的平衡点，融合真人真事的纪实性与戏剧性冲突的可看性。
在勘景期间，导演在从岩石峭壁上抓绳下落的途中，不小心撞到岩壁，受了伤，迄今未完全痊愈，可以见得山地救援队平时要克服多么大的艰难险阻。导演透露，他和救援队在同一个群里，有时候半夜三、四点接到任务，他们各组就马上出勤，无所顾虑。
“尽己所能、不计报酬、帮助他人”是山地救援队的入队誓言，影片将这句誓言写进了故事里，写进了每一个角色里。
四大惊险救援场面，克服困难诠释英雄精神
在白云洞的绝壁上，解救将要失足坠落的少女；在陡直的悬崖边，营救将要落入深渊的妇人；在礁石边遭遇惊涛骇浪，救援被涨潮海水围困的遇险者；在台风与山洪席卷前，救下被困山林的农民工孩子......
影片将现实主义和灾难类型电影的手法相结合，带领观众沉浸式进入一场场惊心动魄的救援行动当中。
陈永胜、林博洋、邵兵、丁柳元等演员在开拍前，都提前进行了体能考核，学习掌握绳索、攀岩等救援技能。除了由专业演员担任主演，救援队队员们也本色出演，更添本片的专业性和真实感。
片中四场主要救援场面的拍摄以实景为主，棚拍和CG为辅进行视觉完善。范元称这是他拍过最苦的一部戏，每一场救援戏都很难拍：
在第一场救援场面中，林博洋饰演的陈佳葭在演绎坠落的动作戏时，划破了两条裤子，磨出了血。
海边救援戏在摄影棚内搭建了两米深、数百平米的池子，用造浪机造浪。在大年初二拍这场戏，邵兵、丁柳元一边要浸在水里，一边要面对风浪的侵袭和低温的考验。
最后一场在山上的救援戏同样在冬天拍摄，从傍晚7点拍到了隔天凌晨4点，夜里温度很低，而且一直下雨，“第一轮几个镜头拍下来，真不是一般人能够承受的”。
范元原本担心年轻演员吃不了苦，和陈永胜、林博洋合作后，感受到了他们为之付出的努力，称赞他们敬业、认真、谦虚，丝毫没有娇气，令他刮目相看。
陈永胜饰演的林云旺在电影里的救援技能非常全面，当了队长。为了塑造好角色，陈永胜刻苦训练，全身心投入，这一切导演都看在了眼里，“这个孩子真的是特别用心，现在年轻演员身上的浮夸毛病一点都没有”。
除了在山崖上翻滚的动作用替身以外，丁柳元所有的动作都自己完成。她说，作为一个有30年军龄的军人，在和平年代真正体验到了什么是做一名“战士”。
“创作者的艰苦真是不足为提，可想而知救援队真正救援付出的是什么？我们常讲用长征精神去拍《长征》，用红岩精神去拍《红岩》，我们也要用他们的英雄精神来拍这部电影。”
他们改写了“穷则独善其身，达则兼济天下”
《你是我的英雄》是以救援题材为主的动作灾难片，也是一部刻画山地救援队里来自各行各业、不同志愿者的群像戏，充满生活的温度和温暖的人情味。
导演范元认为，虽然山地救援没有其它救援场景那么“惊天动地”，但他们努力在观众和施救者、被救者之间建立起有效的情感关系，让观众能为他们的命运感到共鸣和共情。
片中，因为麻醉护士陈佳葭的失误，导致林云旺的姐姐瘫痪。而林云旺把陈佳葭从山崖上解救出来后，两人意外成为朋友。陈佳葭也以林云旺为榜样，从被救者逐渐成为一名光荣的救援队员。在得知医疗事故的真相后，他们的情感更经历了一番纠葛。
林云旺担负起姐姐每月过万的医疗费，为此卖了海水养殖场，白天送外卖，晚上当装卸工，日子过得灰头土脸；邵兵饰演的阳明礼，女儿患有先天性贫血，生活拮据。即便如此，他们都积极参与救援行动，队友们非常团结友爱，尽力帮助他们。
电影不仅呈现了紧张刺激的救援动作戏，也深入表现了这群救援英雄的亲情、友情、爱情和他们的无私大爱。
“孟子说，穷则独善其身，达则兼济天下。他们把孟子的这句话推翻了”，在导演范元看来，并不是生活富足的人才去“兼济天下”，山地救援队的很多志愿者们即使生活困苦，也依然去帮助他人，把爱奉献给他人。
没有从天而降的英雄，只有挺身而出的凡人。导演说，“他们完成的也是一种自我救赎，不愿做平庸的人，没有随波逐流”，这也是《你是我的英雄》想传递给观众的精神。